1、先建议你用官方显卡驱动，关闭垂直同步（我在一个网咖玩画面卡顿，按理说机器配置是顶尖的，关掉垂直同步后非常流畅）。排除其他问题后，看下文
2、我的笔记本电脑是i5的CPU，未关掉增强功能功能情况下打开游戏登陆主界面，我们可以看到还没有进游戏CPU使用率就已经爆了。登录程序占到百分之二十几是正常的，但剩下的都被一个叫“音频设备图形隔离”进程占满了。

3、接下来我们把它关掉。打开扬声器属性---禁用所有增强性能----确定


4、重新打开游戏，资源管理器里面可以看到音频设备图形隔离进程占用的CPU已经完全低下来，登录进程的占用百分之二十正常。

5、我笔记本显卡HD7670M，不算好，进游戏后不再出现卡顿、帧率不稳，高特效FPS一百几。LOL的画面应该优化做的挺好了，其实对显卡要求很低。
这里只是一种方法，也许你的电脑有其他进程占用了CPU、内存或者硬盘，同理找到占用过高的进程然后网上百度一下如何关闭解决办法就OK了。
这是我用win8时出现的问题，推荐用一下
6、补充：开始播软件占用cpu高，如果你开直播建议用好一点的，i5勉强。玩游戏如果配置不够高建议关闭大型程序（我的台式机开着360浏览器不最小化进游戏竟然也会有影响）。
以上是LOLS3赛季写，现在用win10没有出现过问题，如果此思路没有解决。

7、题外话。以前的视距缩小没了怎么办，我换了一个21比9的显示器，看一下是不是比你的电脑视野开阔了很多。