相信大家都不太清楚笔记本系统重装win7有利于数据碎片整理吧，其实重装系统的好处还是非常多的，重装系统有利于提高硬盘空间的利用率，通过格式化硬盘数据，抹去了长期运行遗留到硬盘的数据碎片，从而提高硬盘寿命。想知道具体的笔记本系统重装win7的方法吗?下面就让小编为大家介绍笔记本系统重装win7教程吧。
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　　一、U盘中制作U盘PE启动盘(制作前注意备份U盘数据)

　　1、下载WinPE_U盘装系统V 2.0

　　2、安装WinPE_u盘装系统V 2.0，安装过程比较简单，安装时记得把杀毒软件退出

　　3、安装好后打开程序进行制作土豆U盘PE启动盘，制作时注意如下细节：(制作时把杀毒软件退出)

　　笔记本系统重装win7图文教程图1

　　4、制作完成后，点击“模拟启动“，能够弹出新窗并模拟启动过程，说明制作成功。

　　二、设置联想笔记本Y470从U盘启动

　　1、将制作好的土豆PE启动的U盘插入USB接口

　　2、联想笔记本Y470开机出现第一个界面时就按F12，在弹出的窗口中选择U盘就可以从U盘启动(会进入下一步)，按F12如果没有出现U盘启动选项，就改下BIOS设置：开机出现第一个界面时就按F2，进入选择BOOT,找到boot option menu,设置如下图：

　　笔记本系统重装win7图文教程图2

　　3、设置好后保存退出，重启后进入U盘，出现如下界面：选择02或03进入都可以

　　笔记本系统重装win7图文教程图3

　　三、GHOST镜像文件

　　1、进入PE后，桌面会弹出如上图，按图中操作：这里要注意两点：一是本站下载的系统文件为ISO格式，解压后就得到GHO系统镜像文件，二是GHO系统镜像文件存放地址不能有中文，最好放在硬盘(除C盘)上的根目录下。

　　笔记本系统重装win7图文教程图4

　　2、点击“确定”进入GHOST界面，如下图：让它自动完成，完成后会自动重启

　　笔记本系统重装win7图文教程图5

　　3、重启后，出现开机第一个界面时按F2进入BIOS,将boot选项回复成原来的设置，如图

　　笔记本系统重装win7图文教程图6

　　4、设置完成后保存退出，重启后让它自动进入硬盘安装，如下图：让它自动安装，直到安装好出现WINDOWS桌面。

　　笔记本系统重装win7图文教程图7

　　综上所述，以上的笔记本系统重装win7的方法就是如此简单的了，大家如果有兴趣学习笔记本系统重装win7图文教程就赶紧关注装机吧官网吧。装机吧官网为大家提供更多的资讯。