EXE文件提供四种压缩方式，无损压缩、JPG压缩方式、中度无损压缩和高度无损压缩方式，那么这四种压缩方式究竟有何不同呢？使用的时候应该选择哪一种压缩方式比较好呢？下面就来看看这四种压缩方式的详细说明。

无损压缩

压缩速度比较快，图象质量无损失，录制的视频文件稍大，此方式适合直接录制，如果要将EXE转成AVI的话，使用此方式得到的AVI文件的图象质量比JPG压缩方式高，此压缩方式的EXE文件可以转换成中度或高度无损压缩的EXE文件，这样可以使文件变小，而且质量没有损失。

JPG压缩

得到的文件比较小，当屏幕上的图象比较丰富，比较录制PHOTOSHOP软件教学录像、录制IE浏览网站的时候，使用此方式得到的文件可能要比无损方式得到的小一些，通常情况下得到的文件比无损方式稍微小一些，比高度无损压缩的文件要大，此方式也可以用于直接录制。

  高度无损压缩

得到的文件经过高度压缩文件很小，但是压缩要比较长的时间，所以不适合用于直接录制，可以将无损压缩的EXE文件转换成高度无损压缩的EXE文件。

中度无损压缩

可以兼顾文件大小和效率，可以使得到的文件比“无损压缩”方式小很多（比高度无损方式大一点点），压缩需要的时间比“高度无损压缩”方式少很多（可能比无损压缩方式会大一点点）。直接录制EXE时，我们建议使用“中度无损压缩”方式，如果你觉得对电脑性能影响比较大，可以用“无损压缩”方式。

具体采用何种方式，用户可以视情况而定。如果发现使用无损压缩、中度或高度无损压缩得到的视频文件比较大，那么可选用JPG压缩，但一般不使用JPG压缩方式。