窥探计算机活动的程序是最危险的恶意软件之一。它不会向您提供勒索软件请求或宣布它正在删除您的文件。相反，它会隐藏在您的系统上，观看并记录您的所有计算机活动。

间谍软件可以执行从劫持网络摄像头源到记录键盘输入的所有操作。匪徒最终的目的是收集足够的个人数据来窃取您的身份，接管您的帐户或以其他方式暴露您的数字生活。为了尽量减少有害程序在您的计算机上生根的几率，请按照我们的指南来保持间谍软件免费。

保护您的系统

首先，您需要为计算机建立可靠的保护。 Windows和macOS的大多数防病毒程序都可以防止键盘记录程序，网络摄像头黑客和其他类型的间谍软件，特别是如果你警惕地保持这个软件是最新的。

你怎么选择？您不会为每个人找到“一刀切”的安全解决方案。对于大多数家用电脑而言，免费软件应提供足够的保护，但支付升级版本的程序将增加您保持安全的机会。

我们选择了近年来使用的四种最有效，最直观的免费防病毒工具。他们都获得了AV-Comparatives的高分，AV-Comparatives是一个独立评估防病毒软件的组织，甚至与Avira和McAfee等优秀的收费计划相比也是如此。虽然以下选项中没有一个专门用于打击间谍软件，但所有这些选项都包含针对该类型恶意程序的一些防御措施。只要您安装这些软件包中的任何一个，您就可以大大降低系统的感染风险。

我们的选择是Windows Defender（包含在Windows 10中），AVG Free（适用于Windows和macOS，升级版本需要70美元/年），Bitdefender（适用于Windows，升级版本包括macOS支持，每年花费54美元），Malwarebytes（适用于Windows，升级版本包括macOS支持，每年花费40美元），而Avast（Windows和macOS，升级版本每年花费60美元）。如果您将这些程序升级到付费版本，您将获得额外的功能，例如增强的Web链接扫描以捕获狡猾的URL，更全面的选项以主动防止攻击，以及安全的文件存储。

除主要安全产品外，我们还建议您安装二级保护。对于Windows，我们喜欢免费的Spybot Search＆Destroy，它与您的常规防病毒软件包一起使用，执行深度扫描作为防御传染性代码的额外层。如果您怀疑您的计算机遭受间谍软件攻击，但您的普通防病毒工具无法获取它，请尝试使用辅助Windows安全程序Norton Power Eraser深入挖掘您的系统。与此类似，趋势科技的HouseCall可作为当前安全包之外的额外扫描程序，它可以在您的Web浏览器中运行，从而可以覆盖任何类型的操作系统。

避免感染

即使有强大的防病毒程序，您也不希望间谍软件有机会搭乘您的计算机。如果您希望不断窥探您的系统，那么您需要监控恶意代码可能以某种方式进入您的计算机的各种可能方式。

可悲的是，当人们试图窥探他们的朋友和家人的计算机行为时，一些间谍软件通过家庭进入。虽然我们确信您家中的每个人都非常值得信赖......但共享计算机仍然应该为依赖该计算机的每个人提供单独的用户帐户。使用密码保护这些帐户以防止窥探：在Windows中，在“设置”>“帐户”中执行此操作;在macOS中，检查“系统偏好设置”>“用户和组”中的设置。

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