最近很多网友都问windows7之家小编这个问题，就是windows7下升级bios的方法是什么，windows7系统升级bios是经常要的，这可以很好让你们的电脑系统保持运行速度，很多人不了解这个操作，那么就让windows7之家小编告诉大家windows7下升级bios操作方法。

　　windows7下升级bios教程：

　　1、首先判断主板是具有可升级的Bios数据文件。打开机箱，查看主板型号，然后在管网上搜索查找对应主板Bios的升级程序。在此小编要特别提醒想要升级Bios的朋友，一定要下载与主板Bios型号相匹配的Bios数据文件。

　　2、将下载的Bios升级程序和数据文件进行解压缩，然后拷贝到C盘下，为了更好的管理文件，在C盘根目录下新建一文件夹，并命名为“UpateBIOS“，然后将Bios升级程序和数据文件拷贝到该目录下，并且更忙 。

　　3、重启电脑，在出现开机画面时按下键盘(对于AWORD来说，一般为”F12“键)对应键进入CMOS设置，进入”BIOS Features Setup”，将“Virus Warning”(病毒警告)设置为“Disabled”。

　　4、设置完成后， 按F10保存退出CMOS并重启，在电脑启动过程中，不断按F8以进入系统启动菜单，然后选择“进入命令提示”状态下。

　　5、在命令提示符状态下，键入如图所示命令将当前目录切换止“c：\UpdateBios”下。

　　6、在当前命令提示符下键入命令：UpdateBios，并按下回车，即可进入Bios更新程序，显示器上出现如下图画面：

　　7、根据屏幕提示，输入升级文件名：Bios.BIN，并按回车键确定。

　　8、刷新程序提示是否要备份主板的Bios文件，为了安全起见，一定要把目前系统的Bios内容备份到机器上并记住它的文件名，在此将Bios备份文件命名为BACK.BIN，以便在更新Bios的过程中发生错误时，可以重新写回原来的Bios数据。

　　9、在“File Name to Save”框中输入要保存的文件名：BACK.BIN。按回车后，刷新程序开始读出主板的Bios内容，并把它保存成一个文件。

　　10、备份工作完成后，刷新程序出现的画面如下，询问是否要升级Bios。

　　12、当进度条达到100%时，刷新过程就完成了，刷新程序提示你敲“F1”重启动或敲“F10”退出刷新程序。一般是选择重开机，按F10键进入Bios设置，进入”BIOS Features Setup“，将“Virus Warning”(病毒警告)设置为“Enable”。最后再次重启电脑，至此，便完成了Bios的升级工作。

　　综上所述，这就是windows7下升级bios操作方法了，通过上面这个文章讲述的方法，是不是 知道了windows7下升级bios是多么简单的事情了，所以还不会的电脑新手，可以参考一下系统之家重装大师小编这个方法吧，希望能帮到大家。欢迎大家浏览windows7系统官方网查阅更多教程。