cpu体质是什么意思？CPU体质简单的来讲就是同一款CPU核心速度不变的情况下，其电压越低体质也就越好。通常只有折腾超频的用户才会关注CPU体质，因为超频需要增加供电电压，这样就会影响CPU的散热及稳定性，体质好的CPU稍微增加一点电压就能达到频率上限，而体质差的CPU即便能够突破频率上限，但稳定性、发热都是难以解决的大问题。对于正常使用的用户来说体质的影响微乎其微，不打算超频就没必要在意体质问题。那么，CPU体质怎样查看测试呢？下面整理了CPU体质测试方法需要的用户可以试试！

CPU体质分级

1、大雷：电压加到安全电压最大值都超不上去的；

2、小雷：电压加到安全电压最大值超不到一个公认水平；

3、普通：电压在安全电压内达到公认水平，一般电压在1.25到1.35之间；

4、小雕：安全电压1.2以内达到公认水平；

5、大雕：安全电压1.1以内达到公认水平；

6、神雕：不加电压达到公认水平；

方法一：通过加压超频测试体质

1、intel只有带K后缀的处理器才能超频，AMD不锁频大部分型号都能超频。

2、进入主板BIOS对CPU小幅度调整外频或倍频（只有Z、X系列主板才能超频）。

3、进入系统是运行AIDA64、CPU-Z 、Cinebench等软件测试一段时间系统的稳定性。

4、判断CPU体质的方法是：一般超频是指全核睿频在该型号单核睿频的基础上提升了0~20%（具体需参考同型号超频数据），然后系统能够长时间稳定运行，就算超频成功。如果此时电压处于1.1左右就达到了“大调”体质，而达到安全电压最大值（1.25到1.35）全核睿频达不到单核睿频或者与同类比相差较大就是我们常说的“大雷”。

i9-10850K的正常体质是全核睿频5.0@1.1xx，上图能够达到雕的标准

方法二、进入BIOS查看CPU体质评分

华硕十代STRIX、ROG系列主板支持查看体质功能，据说SP超过100都算雕，80以上算普通，80以下就是雷了（很多网友反馈这个数值不准确，真实体质建议进行超频测试）。

大雕

普通

方法三、使用AMD体质测试工具

1、首先下载【AMD体质测试工具】（仅支持RYZEN 5000系列，搭配华硕主板结果会更准确）。

2、然后解压文件包，右键【Tool.exe】选择【以管理员身份运行】。

3、依次打开软件菜单【DB Query->AMD V/F】，最后点击【Get Sil Quality】等待一会就会显示结果（据说120分以上才能算雕）。